美國總醫師表示社交媒體有害青少年健康
美國總醫師 Vivek Murthy 博士發布了一份新的公共諮詢意見書，警告「有足夠的跡象表明，社交媒體也可能對兒童和青少年的精神健康和福祉造成深刻的危害」。報告指出，社交媒體可以為年輕使用者提供好處，並警告需要進一步研究其影響。然而該報告指出，美國需要「緊急採取行動，創造安全和健康的數位環境，最小化傷害，保障兒童和青少年在發展的關鍵階段的精神健康和福祉」。本篇報告詳細討論了社交媒體影響兒童和青少年的精神健康和福祉，並提出了相關建議。
危害和好處
報告警示社交媒體可能造成多種相互關連的危害，例如極端、不當和有害的內容仍然可以輕易地被兒童和青少年瀏覽，高度使用社交媒體與問題如抑鬱和焦慮的症狀有聯動。然而該報告也概述了社交媒體的幾種潛在優勢，尤其是對於弱勢群體。報告說：「研究表明，社交媒體可以透過促進同儕聯絡、身份發展和管理以及社會支援來支援女同志、男同志、雙性戀、無性戀、跨性別者、酷兒、異性戀以外的性取向和其他青少年的精神健康和福祉」。
青少年對社交媒體的高度使用和大腦發育
報告顯示，大腦的高度敏感期在 10 至 19 歲之間，這也是 13 至 17 歲人口中高達 95％和 8 至 12 歲人口中近 40％使用社交媒體的時期。然而報告指出，在高周使用這些平臺時，可能會影響大腦發育，從而影響與情感學習、衝動控制和社會行為有關的大腦區域。
兒童和青少年精神健康的公共健康問題
美國總醫師在 NBC 新聞中表示青少年的精神健康是「我們時代最重要的公共健康問題」。Vivek Murthy 博士在接受 The New York Times 的採訪時說:「青少年不只是小型成年人，他們處於發展的不同階段和關鍵階段的大腦發育。」該報告引入由總醫師發布的忠告，旨在呼籲國家注意這個緊急公共健康問題並提出解決之道。
政策建議
報告對於政策制定者、科技公司和研究人員，提出理解決社交媒體可能帶來的危害的建議。其中一個共同的主題是資助和促進更多的社交媒體使用影響研究以及要求社交媒體公司更透明地與外部專家共享資料。然而也提出了加固社交媒體產品的健康和安全標準和引入更嚴格的資料隱私控制的建議以及敦促科技公司評估其產品可能造成的風險並盡量降低這些風險。
建議
報告提供了一些關於如何培養更健康的社交媒體關係的建議，例如報告欣賞將網路圈子和現實生活界線加以劃分，舉報網路暴力和線上虐待，但也指出，「減輕社交媒體潛在危害的責任，不應僅落在父母、照顧者或孩子自己的肩膀上」。
結論
本篇報告呼籲社交媒體公司可以透過設定安全標準來保護兒童和青少年免於受到社交媒體的損害。此外本報告關注社交媒體的父母、政策制定者、科技公司和學者等眾多參與者，倡導將重點放在研究、監測和執行方面，共同保障未來的青少年健康成長。
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