#心理健康

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創業不必犧牲心理健康?Bonobos 創辦人 Andy Dunn 的成功祕訣!
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創業不必犧牲心理健康?Bonobos 創辦人 Andy Dunn 的成功祕訣!

創業與心理健康的平衡在當今創業者的世界裡,食品、科技、電子商務等產業的競爭越來越激烈,創業者不斷面臨著各種挑戰和壓力。在這樣的情況下,如何保持心理健康成為了許多創業者的一大課題。Bonobos 創辦人安迪·鄧(Andy Dunn)認為,創業不一定要以犧牲心理健康為代價。安迪·鄧的創業經

「Luna 助力!年輕女孩健康與幸福新指引」
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「Luna 助力!年輕女孩健康與幸福新指引」

幫助年輕女孩探索健康與幸福的未來 Luna 的使命在當今這個充滿壓力與挑戰的社會,年輕女孩面臨著前所未有的健康與幸福問題。Luna 應運而生,致力於帶領這些女孩找到自我照顧的方式,鼓勵她們重視心理健康以及建立健康的生活方式。自我照顧的必要性自我照顧不僅僅是喫得健康或定期運動,它還包括理解

打造企業的同時如何守護你的心理健康?
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打造企業的同時如何守護你的心理健康?

創業與心理健康的平衡藝術在壓力中尋找出路在當今創業環境中,企業家面臨著前所未有的壓力與挑戰。根據 Yashad Kulkarni 的分析,創業並不僅僅是商業上的冒險,更是心理健康的一場考驗。事實上許多創業者在追逐夢想的同時卻常常忽略了自我情緒的負擔與心理健康的維護。心理健康與創業成功之

14 位總檢察長聯手起訴 TikTok,指控其損害兒童心理健康!
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14 位總檢察長聯手起訴 TikTok,指控其損害兒童心理健康!

美國十四位總檢察長起訴 TikTok,指控其危害兒童心理健康在 2024 年 10 月 8 日,美國十四位州總檢察長決定對社交媒體平臺 TikTok 提起訴訟,指控該平臺對未成年人的心理健康造成負面影響,且在未獲得同意的情況下收集使用者資料。這一訴訟再一次將 TikTok 推上了風口浪

ChatGPT o1:一個為「過度思考」而生的人工智慧,首度印象解析!
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ChatGPT o1:一個為「過度思考」而生的人工智慧,首度印象解析!

過度思考與人工智慧:心理健康的雙面刃瞬息萬變的科技浪潮在這個資訊爆炸的時代,人工智慧(AI)如同一道閃電,迅速改變了我們的生活方式與思考模式。尤其是像 ChatGPT 這樣的聊天機器人,已經成為現代人生活中不可或缺的一部分。雖然它帶來了便利與效率,但也引發了諸多心理健康方面的疑慮,特別

科技巨頭聯手!Meta、TikTok 與 Snap 承諾共同打擊自殺與自殘內容
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科技巨頭聯手!Meta、TikTok 與 Snap 承諾共同打擊自殺與自殘內容

社交媒體與心理健康:科技巨頭的道德責任引言在數位時代,自社交媒體誕生以來,心理健康問題逐步成為全球關注的焦點。Meta、TikTok 和 Snap 等科技巨頭的出現,無疑豐富了我們的社交方式,但同時這些平臺的運用也引發了自殺與自殘事件的上升,使得人們開始質疑這些公司在網路安全與使用者心

「Calm 推出故事式正念練習,成為社交媒體的最佳替代選擇!」
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「Calm 推出故事式正念練習,成為社交媒體的最佳替代選擇!」

當正念遇上數位世界:重拾心靈的平靜放鬆與自我提升的新方向在這個社交媒體盛行的時代,心理健康成為人們關注的熱點。在無止境的資訊流中,如何保持心靈的平靜與清晰,成為一個急需解決的問題。近年來正念練習(Mindfulness)逐步被推崇,成為許多人日常生活中不可或缺的部分。正念練習的故事式呈

用 AI 對抗孤獨!朋友的$99 項鍊將改變你的社交生活
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用 AI 對抗孤獨!朋友的$99 項鍊將改變你的社交生活

探索孤獨與技術之間的聯動在當今的社會中,孤獨不再僅是情感上的危機,它已經成為一種普遍的生活現象。隨著社交媒體的廣泛使用,人們雖然能隨時隨地與好友保持聯絡,但這種虛擬互動卻常常無法替代面對面的真摯交流。科技進步的腳步雖然為我們帶來了諸多便利,卻也讓深厚的人際關係愈加稀薄。技術如何影響社交

創業者心理健康的重要性:Andy Dunn 在 TechCrunch Disrupt 2024 的深入分享
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創業者心理健康的重要性:Andy Dunn 在 TechCrunch Disrupt 2024 的深入分享

創業者心理健康的挑戰與重要性引言:當創業夢想遇上心理重擔在快速變化的科技世界中,創業者所面對的壓力與挑戰愈來愈大。根據最新的報導,TechCrunch 的創新論壇——TechCrunch Disrupt 2024 上,著名創業者 Andy Dunn 不僅分享了他的創業經歷,也坦誠了他在

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