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Roots 推出一款追蹤「數位多巴胺」的螢幕時間應用程式
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Roots 推出一款追蹤「數位多巴胺」的螢幕時間應用程式

數位多巴胺:挑戰和機會引言近年來隨著數位科技的蓬勃發展,人們每天都在使用手機、平板電腦和電腦。然而這種數位生活方式也帶來了一系列挑戰,包括過度使用和對數位媒體的成癮。這種成癮往往被描述為「數位多巴胺」,其效應與傳統成癮類似,使人難以自拔。數位多巴胺的根源數位多巴胺的根源可以追溯到使用者對數位裝置的依

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